{"id":3920,"date":"2016-07-22T11:22:23","date_gmt":"2016-07-22T09:22:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.carelink.ch\/?p=3920"},"modified":"2026-06-19T17:53:10","modified_gmt":"2026-06-19T15:53:10","slug":"pourquoi-certains-sont-plus-resistants-que-dautres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carelink.ch\/fr\/pourquoi-certains-sont-plus-resistants-que-dautres\/","title":{"rendered":"Pourquoi certains sont plus r\u00e9sistants que d\u2019autres ?"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\">Des chercheurs identifient des risques de stress post-traumatique.<\/h2>\n<blockquote><p>Certaines personnes se remettent mieux d\u2019un \u00e9v\u00e9nement traumatisant et, \u00e0 l\u2019inverse, d\u2019autres courent le risque de d\u00e9velopper un trouble de stress post-traumatique ou une d\u00e9pression. D\u2019o\u00f9 viennent ces diff\u00e9rences ? Anke Ehlers, professeure en psychopathologie exp\u00e9rimentale \u00e0 l\u2019universit\u00e9 d\u2019Oxford, a creus\u00e9 la question dans une de ses \u00e9tudes. Les r\u00e9sultats pourraient bien aboutir \u00e0 de nouvelles formes d\u2019entra\u00eenement.<\/p><\/blockquote>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Les organisations d\u2019intervention d\u2019urgence se retrouvent r\u00e9guli\u00e8rement face \u00e0 des situations pesantes sur le plan \u00e9motionnel. Leurs membres peuvent donc davantage que d\u2019autres \u00eatre confront\u00e9s \u00e0 une souffrance, voire une maladie psychique. Mais le risque varie d\u2019un individu \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e9quipe de recherche dirig\u00e9e par la psychologue Anke Ehlers s\u2019\u00e9tait fix\u00e9 pour but, dans l\u2019\u00e9tude en question, de d\u00e9celer les facteurs pointant un risque de maladie. A cette fin, elle a accompagn\u00e9 386 personnes pendant les deux ann\u00e9es de leur formation de secouriste.<\/p>\n<p>Au d\u00e9but de la formation, les sujets ont r\u00e9pondu \u00e0 des questions sur des troubles psychiques ou des situations traumatisantes qu\u2019ils avaient v\u00e9cus auparavant, tout en expliquant comment ils les avaient g\u00e9r\u00e9s. Ensuite, on les a r\u00e9interrog\u00e9s tous les quatre mois. \u00abCette d\u00e9marche a permis de constater qui avait d\u00e9velopp\u00e9 des sympt\u00f4mes de stress post-traumatique ou une d\u00e9pression\u00bb, lit-on dans la synth\u00e8se de l\u2019\u00e9tude r\u00e9dig\u00e9e par la soci\u00e9t\u00e9 allemande de psychologie (DGPs). En fin d\u2019\u00e9tudes, les sujets ont \u00e9valu\u00e9 leur bien-\u00eatre. Certaines questions portaient sur des signes de burnout, l\u2019absent\u00e9isme au travail ainsi que la qualit\u00e9 de vie et du sommeil.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ceux qui ruminent sont plus vuln\u00e9rables<\/strong><\/p>\n<p>Pendant leur formation, presque tous se sont vu confront\u00e9s \u00e0 une situation tr\u00e8s traumatisante. La DGPs rel\u00e8ve que 32 participants, soit 8,6%, ont d\u00e9velopp\u00e9 un trouble de stress post-traumatique et que 41 sujets, soit 10,6%, ont fait une d\u00e9pression. L\u2019\u00e9quipe de chercheurs a mis en relief une s\u00e9rie de facteurs d\u00e9clencheurs, dont le suivant, que la DGPs souligne tout particuli\u00e8rement: \u00abLes personnes qui ruminent souvent les situations stressantes \u00e9taient particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables, ind\u00e9pendamment du nombre d\u2019\u00e9v\u00e9nements traumatisants v\u00e9cus avant ou pendant la formation. La confiance plac\u00e9e en ses propres aptitudes \u00e0 surmonter une telle situation, en d\u2019autres termes la r\u00e9silience, a jou\u00e9 un r\u00f4le pr\u00e9\u00e9minent dans la pr\u00e9diction de d\u00e9pressions.\u00bb<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Acqu\u00e9rir d\u2019autres modes de pens\u00e9e<\/strong><\/p>\n<p>Il faut alors se demander si les personnes vuln\u00e9rables peuvent, d\u00e8s leur formation, adapter leurs modes de pens\u00e9e par un entra\u00eenement cibl\u00e9 pour renforcer leur r\u00e9silience et, ainsi, pr\u00e9venir les risques. Dans la prochaine \u00e9tape de leur travail, Anke Ehlers et son \u00e9quipe apporteront un \u00e9clairage sur cette question.<\/p>\n<p>Les responsables de Carelink sont tout \u00e0 fait conscients que la r\u00e9silience joue \u00e9galement un grand r\u00f4le dans l\u2019assistance. Partant, cet aspect prend d\u00e9j\u00e0 une place importante dans la s\u00e9lection et la formation des caregivers. Apr\u00e8s chaque intervention, la fondation contacte les volontaires mobilis\u00e9s. Barbara Fehlbaum, responsable du soutien psychologique sp\u00e9cialis\u00e9, les appelle ou les rencontre pour un entretien. \u00abUne discussion tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9rale juste apr\u00e8s l\u2019intervention ne permettrait pas de vraiment se rendre compte de l\u2019\u00e9tat individuel des caregivers\u00bb, explique-t-elle. \u00abC\u2019est pourquoi, chez Carelink, nous misons sur les entretiens personnels, bien plus efficaces.\u00bb<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"legende\">Source : la soci\u00e9t\u00e9 allemande de psychologie (DGPs)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Certaines personnes se remettent mieux d\u2019un \u00e9v\u00e9nement traumatisant et, \u00e0 l\u2019inverse, d\u2019autres courent le risque de d\u00e9velopper un trouble de stress post-traumatique ou une d\u00e9pression. 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